Ciekawy i smaczny sposób na quinoa i pełnowartościowy wegeteriański obiad. Placki robiłam w wersji pieczonej w piekarniku (zdrowsza), a ostatnio smażone na patelni gilowej *(ciut mniej zdrowe, ale pyyyyszne!).
Składniki dla dwóch osób:
- quinoa ok. filiżanka. ugotowana wg. przepisu.;
- ½ drobno pokrojonej malej cebuli;
- drobno pokrojony por;
- mała marchewka lub ½ większej potarta na grubych oczkach;
- seler- tyle ile marchewki, potarty na grubych oczkach;
- 1- 2 łyżki poszatkowanego koperku*;
- olej do smażenia;
- bulion warzywny;
- jajko lub 2 (w zależności od ilości masy);
- 2-3 łyżki potartego żółtego sera o wyraźnym smaku;
- sól, pieprz.
* smak placków można zmienić dodając różne przyprawy np. kolendrę, imbir... lub mieszanki typu garam masala
Wykonanie:
1. W dużym garnku poddusić do miękkości warzywa w niewielkiej ilości bulionu. Warzywa nie powinny być rozgotowane.
2. Po ugotowaniu quinoa należy ją wymieszać z uduszonymi warzywami, jajkiem, tartym serem, koperkiem. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
3. Można obtoczyć placki w mące, ja tego nie robię.
4.Formułować placuszki i smażyć z każdej strony na patelni gilowej, aż do lekkiego zarumienienia, chyba, że się lubi przypieczone.
Ja serwują placki z zielonymi warzywami lub z sosami na bazie jogurtu np. z sosem koperkowym lub typu cadzyki.
Smak opisanych placków na życzenie męża i z uwagi na 2,5 - latkę jest delikatny i dość neutralny, co jest wynikiem użycia małej ilości przypraw.
nawet na śniadanie z chęcią bym je zjadła :)
OdpowiedzUsuńfajne te placki. pełne smaków.
OdpowiedzUsuńTo będzie pierwszy przepis jaki mam zamiar wypróbować.Dam znać na pewno:)
OdpowiedzUsuńWogóle świetne są Twoje przepisy,nie tylko te z quinoa:)Pozdrawiam i dobrego Roku życzę:)
kd 12
OdpowiedzUsuńkyrie shoes
bape hoodie
jordans
calvin klein outlet
balenciaga shoes
yeezy 700
nike air force 1
jordan retro
vapormax
elazığ
OdpowiedzUsuńbilecik
kilis
sakarya
yozgat
NV51İ
goruntulu show
OdpowiedzUsuńücretli
CSBFL1
ankara parça eşya taşıma
OdpowiedzUsuńtakipçi satın al
antalya rent a car
antalya rent a car
ankara parça eşya taşıma
TRE3
maraş evden eve nakliyat
OdpowiedzUsuńmaraş evden eve nakliyat
izmir evden eve nakliyat
konya evden eve nakliyat
erzurum evden eve nakliyat
HYXE33
3B7C8
OdpowiedzUsuńGümüşhane Evden Eve Nakliyat
İstanbul Evden Eve Nakliyat
Ordu Evden Eve Nakliyat
Antep Evden Eve Nakliyat
Isparta Evden Eve Nakliyat
1F8C5
OdpowiedzUsuńUrfa Parça Eşya Taşıma
Bolu Evden Eve Nakliyat
Keçiören Boya Ustası
Maraş Şehir İçi Nakliyat
Siirt Şehirler Arası Nakliyat
Çerkezköy Bulaşık Makinesi Tamircisi
Çerkezköy Organizasyon
Ordu Lojistik
Maraş Evden Eve Nakliyat
548D9
OdpowiedzUsuńMardin Evden Eve Nakliyat
buy halotestin
buy steroids
Muş Evden Eve Nakliyat
Düzce Evden Eve Nakliyat
winstrol stanozolol for sale
Çerkezköy Fayans Ustası
Binance Güvenilir mi
Sinop Evden Eve Nakliyat
AF4AE
OdpowiedzUsuńbinance kod
58FFA
OdpowiedzUsuńsohbet odaları
kilis en iyi sesli sohbet uygulamaları
ücretsiz sohbet siteleri
telefonda kadınlarla sohbet
sinop parasız sohbet siteleri
elazığ telefonda rastgele sohbet
nevşehir telefonda rastgele sohbet
adıyaman canlı sohbet et
çankırı telefonda rastgele sohbet
8033C
OdpowiedzUsuńaydın görüntülü sohbet uygulama
niğde kadınlarla görüntülü sohbet
uşak sohbet uygulamaları
afyon rastgele görüntülü sohbet uygulaması
diyarbakır sesli sohbet odası
kadınlarla sohbet
malatya ücretsiz görüntülü sohbet
Bitlis Kızlarla Rastgele Sohbet
ücretsiz sohbet
C7DB8
OdpowiedzUsuńÇanakkale En İyi Ücretsiz Sohbet Siteleri
edirne en iyi rastgele görüntülü sohbet
bursa canlı ücretsiz sohbet
yabancı görüntülü sohbet siteleri
diyarbakır rastgele görüntülü sohbet ücretsiz
maraş rastgele canlı sohbet
Erzincan Sesli Görüntülü Sohbet
Kırıkkale Mobil Sohbet Chat
kayseri en iyi ücretsiz görüntülü sohbet siteleri
0F8BE
OdpowiedzUsuńTrovo Takipçi Hilesi
Youtube İzlenme Satın Al
Coin Nasıl Oynanır
Binance Referans Kodu
Bitcoin Çıkarma
Dxy Coin Hangi Borsada
Twitter Takipçi Hilesi
Binance Yaş Sınırı
Coin Nasıl Kazılır
E7C42
OdpowiedzUsuńMexc Borsası Güvenilir mi
Soundcloud Takipçi Hilesi
Parasız Görüntülü Sohbet
Coin Madenciliği Nasıl Yapılır
Ceek Coin Hangi Borsada
Binance Madenciliği Nedir
Facebook Grup Üyesi Satın Al
Threads İzlenme Hilesi
Anc Coin Hangi Borsada
Bardzo ciekawa kompozycja
OdpowiedzUsuńWygląda pysznie
OdpowiedzUsuńF6F3F
OdpowiedzUsuńFlare Coin Hangi Borsada
Bitcoin Mining Nasıl Yapılır
Görüntülü Sohbet Parasız
Coin Madenciliği Nasıl Yapılır
Onlyfans Takipçi Hilesi
Twitter Takipçi Satın Al
Tesla Coin Hangi Borsada
Chat Gpt Coin Hangi Borsada
Coin Nasıl Çıkarılır
E28E8
OdpowiedzUsuńBinance Kimin
Lovely Coin Hangi Borsada
Sohbet
Dlive Takipçi Hilesi
Sohbet
Coin Nasıl Alınır
Parasız Görüntülü Sohbet
Bitcoin Çıkarma Siteleri
Bitcoin Nasıl Alınır
THGBTGJNY
OdpowiedzUsuńتسليك مجاري بالقطيف
ggujyujkyhuyuyu
OdpowiedzUsuńشركة صيانة افران بالمدينة المنورة
The Occupational English Test (OET) for nurses is a vital language examination specifically devised for healthcare roles. It assesses competencies in reading, writing, listening, and speaking through scenarios pertinent to the nursing profession. The test replicates genuine healthcare interactions, ensuring candidates can navigate clinical communications effectively. Candidates complete tasks that mirror typical engagements within a medical context. Recognized internationally by healthcare regulators, the OET validates a nurse's proficiency in English within professional settings. It allows nurses to prove their capability in patient and colleague communication. Preparing for the OET enhances both language aptitude and confidence in the healthcare domain. Securing a high score in the OET is crucial for nurses aiming to work in English-speaking environments.
OdpowiedzUsuńhttps://www.dynamichealthstaff.com/oet-exam-for-nurses
شركة غسيل مجالس بالدمام hsXYO4hdgs
OdpowiedzUsuńافضل شركة مكافحة حشرات XlAIsTFvIN
OdpowiedzUsuńشركة عزل مواسير المياه بالخبر sHxjr18Yrt
OdpowiedzUsuńشركة شفط بيارات vpVbbigtYu
OdpowiedzUsuńشركة عزل اسطح بالجبيل FVq6jr7sgW
OdpowiedzUsuńشركة تنظيف سجاد بخميس مشيط uo1Alr6J0W
OdpowiedzUsuńشركة تنظيف فنادق بجازان NX8Vj7QDob
OdpowiedzUsuń