Od dawna
namawiam męską część domowników w postaci męża do odejścia od konwencjonalnej
kanapki śniadaniowej na rzecz czegoś bardziej „finezyjnego” tj. lunchboxa.
Kilka lat temu zapoczątkowaliśmy taki pudełkowy eksperyment przez kilka
miesięcy, jednak nie zdał egzaminu, bo mąż nie miał czasu, by „pobiesiadować”
przy lunchboxie. Jadł wtedy, gdy miał chwilę, a z reguły był to czas
przemieszczania się autem pomiędzy klientami i sądami. Wobec tego wróciliśmy
do nieszczęsnej kanapki. Kanapka była prawdziwie nieszczęsna, bo najlepsza to ta
najgorsza (sic), czyli białe pieczywo, szynka, ser, a dla niepoznaki mini plaster
pomidora, czy ogórka. Oj, cierpiałam robiąc takie kanapki. Przemycałam w nich
trochę kiełków, trochę sałaty, rukoli. Próbowałam też eksperymentów i dodawałam
do tego nadzienia np. humusu. Ale uparty mąż od razu wyczuwał eksperymentalne
dodatki. Jednak nie poddawałam się i co jakiś czas robiłam pastę - najczęściej
rybną z tuńczyka i twarogu z różnymi dodatkami lub makreli w miejsce tuńczyka,
czasem pasty jajeczne.
Jednak
niedawno nadeszła wyczekiwana chwila, mąż spojrzał łaskawszym okiem na różnego
rodzaju dodatki do kanapek. Po części w ramach otwartego umysłu na nowe
doznania, w tym wypadku smakowe, a po części ze względów zdrowotnych. I tak oto
zaczęłam robić fantastyczną pastę z sardynek z suszonymi pomidorami lub z
sardynek z awokado, które niebawem pojawią się na blogu. Ale najbardziej
ucieszyła mnie pasta z białej fasoli od Wegeterianki, która jest pyszna!!!
Jadka 1,5 roku – zjada łyżeczkami. Mąż też zjada w kanapkach i chwali! Zatem
kolejny dzień w tygodniu bez niezdrowych i zbędnych, żeby nie powiedzieć
szkodliwych, wędlin. Ole!
A mąż namawia
mnie coraz częściej na to, bym zaczęła piec chleb w domu. Kusi mnie to, że
byłby taki prawdziwy na zakwasie i z mąki z pełnego przemiału z różnymi
ziarnami, pestkami, dodatkami, ale … na razie nie ogarniam hodowania zakwasu. Jeszcze nie
nadszedł mój czas, ale pewnie któregoś dnia... J.
Składniki na słoik:
- 2/3 szklanki
suchej białej fasoli – namoczonej na noc, a rano ugotowanej w nowej wodzie;
- 1 duża cebula - posiekana;
- olej do smażenia;
- oliwa z oliwek extra virgin;
- sól;
- majeranek;
- kawałek jabłka - ćwiartka, nie więcej jednak niż
połówka - potarta na drobnych oczkach;
Wykonanie:
1. Fasolę po ugotowaniu można obrać, ja tego nie robię,
następnie należy ją zmiksować w blenderze na gładką masę, dodając w miarę
potrzeby wodę z gotowania.
2. Na patelni na oleju zeszklić cebulę, następnie dodać na
patelnię masę fasolową oraz starte na drobno jabłko, roztarty majeranek,
szczyptę soli i 1/4 szklanki wody.
3. Całość podgrzewać
chwilę, nie dłużej jednak niż kilka minut. Po tym czasie doprawić w miarę potrzeby solą,
dodać oliwę z oliwek, wymieszać.
4. Gotową pastę można przechowywać w słoiku, polewając po
przełożeniu do słoika jej wierzch oliwą z oliwek.
Zdjęcia nie wyszły najlepsze, ale pasta w
przeciwieństwie do nich,
jest absolutnie godna polecenia. Dobrze łączy się z kiszonymi ogórkami, nadaje się do kanapek, jak też do jedzenia łyżeczką.
widzę, że nie tylko ja dziś popełnilam pastę z bialej fasoli :-) twoją wersję wypróbuję następnym razem, też uwielbiam pasty kanapkowe
OdpowiedzUsuńwow
OdpowiedzUsuńbardzo ciekawe połączenie!
kasiek, ja dopiero stawiam pierwsze kroki w pastach i ciągle podpatruję co inni jedzą do chleba, a potem próuję, czy u nas się to przyjmie :)
OdpowiedzUsuńDietetycznie - ja też tak sobie pomyślalam, gdy zobaczyłam tą pastę po raz pierwszy:)
Trafiłem na tę stronę przez Google, nie powiem ciekawa :)
OdpowiedzUsuńWędliny szkodliwe? Z pewnością te sklepowe, ale jeśli ktoś robi je samemu... ?
OdpowiedzUsuńTak Igorze, te sklepowe, więcej w nich wszelkich polepszaczy smaku, koloru, zapachu, tego wszystkiego czym mięso nastrzyknięto, nie wspominając o hormonach zawartych w mięsie, którymi często profilaktycznie szprycowane są zwierzęta, jak też tych zawartych w paszach podawanych zwierzętom nie wliczając innych nieciekawych składników pasz. Jedynie te ekologiczne i najlepiej samemu wytworzone mogą być smakową delicją i przy okazji pełnowartościowym posiłkiem. Tylko zwierząt szkoda...
Usuńhej. wpadłam zupełnie przypadkiem...nęcą mnie zawsze pozytywne zdjęcia na google grafika, kiedy szukam przepisów, pomysłów, inspiracji :D okazalo się, że masz tutaj sporo perełek :] cudnie smacznie i ogóle. chciałabym Ci coś wysłać mailem, ale szukam i szukam...nie mogę znaleźć :]
OdpowiedzUsuńtaki mały suprajz ;]
jeśli mi pozwolisz to tutaj jest mój mail mmciupa@hotmail.com
wyhodowanie zakwasu z całego pieczenia chleba jest najprostsze i zajmuje najmniej czasu. dobry przepis jest na Moich Wypiekach. i własnie z zytniej maki razowej wychodzi najszybciej. mnie zniechęcila do pieczenia chleba pracochlonnośc i koniecznosc podporzadkowania np. calej soboty upieczeniu jednego bochenka. moze jak Cię najdzie, to spróbujesz i jak nabierzesz wprawy, nie bedzie to takie czasochlonne. ja nie dalam sobie szansy na nabranie wprawy, wiec maszyna do chleba sie kurzy a zakwas musialam wyrzucić.
OdpowiedzUsuńw domu mam puszke sardynek z Maroka, ktora sie kurzy, wiec poprosze jak najszybciej o przepisy :)
No to nie powiem, żebyś mnie zachęciła :). A pastom może pstryknę zdjęcie w przyszłym tygodniu:)
Usuńświetny przepis :) pasta jest prosta w wykonaniu i super smaczna - bliski mi jest problem kanapkowego męża :) i nic, można robić sałatki, można myć rzodkiewki, można przygotować różne różności... i... i tak jedyne co zdaje egzamin to pyszne dodatki do kanapki! pozdrawiam ciepło
OdpowiedzUsuńzuzayana, pocieszylaś mnie :). Ale nie p[oddawajmy się, może choć malymi trikami co nieco zdrowia premycimy w mężowskim śniadaniu. Pozdr.
OdpowiedzUsuńI know this site presents quality based articles or reviews and other data, is there any other
OdpowiedzUsuńwebsite which provides such stuff in quality?
Check out my blog post :: become a sports nutrition coach
replica bags karachi other g2k88l2n52 replica bags online replica bags by joy get redirected here f8d88j6l48 replica bags philippines wholesale replica bags turkey hermes replica handbags d1c01s3g97 replica bags london
OdpowiedzUsuńMalatya
OdpowiedzUsuńKırıkkale
Aksaray
Bitlis
Manisa
F8FQ
Afyon
OdpowiedzUsuńAntalya
Erzurum
Mersin
izmir
81V
https://titandijital.com.tr/
OdpowiedzUsuńrize parça eşya taşıma
trabzon parça eşya taşıma
zonguldak parça eşya taşıma
kayseri parça eşya taşıma
AKEBZX
18B47
OdpowiedzUsuńBilecik Evden Eve Nakliyat
Burdur Evden Eve Nakliyat
Paribu Güvenilir mi
Antalya Evden Eve Nakliyat
Karabük Evden Eve Nakliyat
89757
OdpowiedzUsuńÜnye Evden Eve Nakliyat
Samsun Evden Eve Nakliyat
Ünye Halı Yıkama
Eskişehir Parça Eşya Taşıma
Star Atlas Coin Hangi Borsada
Bolu Şehirler Arası Nakliyat
MEME Coin Hangi Borsada
Eskişehir Şehir İçi Nakliyat
Rize Lojistik
BA185
OdpowiedzUsuńHatay Evden Eve Nakliyat
buy deca durabolin
Şırnak Evden Eve Nakliyat
Sinop Evden Eve Nakliyat
Çankırı Evden Eve Nakliyat
order pharmacy steroids
Silivri Boya Ustası
Kırıkkale Evden Eve Nakliyat
sarms for sale
1C2E5
OdpowiedzUsuńrastgele sohbet
sesli sohbet sitesi
canlı sohbet siteleri
mobil sesli sohbet
trabzon sohbet siteleri
maraş rastgele görüntülü sohbet ücretsiz
trabzon bedava sohbet
muhabbet sohbet
rize sesli sohbet sesli chat
E12A7
OdpowiedzUsuńagri sohbet sitesi
bartın yabancı görüntülü sohbet uygulamaları
görüntülü sohbet uygulamaları ücretsiz
yalova telefonda kızlarla sohbet
kars parasız sohbet siteleri
Çanakkale Rastgele Sohbet Siteleri
konya mobil sohbet bedava
van yabancı canlı sohbet
sesli mobil sohbet
20F8E
OdpowiedzUsuńledger web
trezor suite
desktop ledger
web ellipal wallet
ledger live
web arculus
wallet eigenlayer
web3 ronin
trust
33E54
OdpowiedzUsuńOkex Borsası Güvenilir mi
Bitcoin Para Kazanma
Youtube Beğeni Satın Al
Arg Coin Hangi Borsada
Binance Ne Zaman Kuruldu
Facebook Grup Üyesi Hilesi
Soundcloud Reposts Hilesi
Görüntülü Sohbet
Bitcoin Nasıl Çıkarılır
BB614
OdpowiedzUsuńyearn finance
pancakeswap
DefiLlama
thorchain
layerzero
satoshivm
pudgy penguins
sushiswap
shapeshift
84F3A6D0A9
OdpowiedzUsuństeroid
steroid satın al
görüntülü show
skype show
www.ijuntaxmedikal.store
cialis